Gdziekolwiek jesteś, bądź. Jon Kabat-Zinn

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 2 dni
Cena: 34,99 zł 34.99
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Wciąż się gdzieś spieszysz.

Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił?

 

Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam mniej, dzięki czemu mogę więcej mieć. Wszystko się ze sobą wiąże. W zorganizowanym chaosie życia rodzinnego ze wszystkimi jego wymaganiami i odpowiedzialnością, rozczarowaniami i niezrównanymi darami, pojawia się aż nadto drobnych sposobności do praktykowania prostoty.

 

Być może najbardziej „duchowa” rzecz, jaką każdy z nas może robić, to po prostu patrzeć własnymi oczami, dostrzegać całość, postępować uczciwie i z dobrocią.

 

Jon Kabat-Zinn

naukowiec, pisarz i nauczyciel medytacji, emerytowany profesor medycyny na Wydziale Medycyny Uniwersytetu Massachusetts, gdzie zapoczątkował program redukcji stresu oparty na uważności. Założył Klinikę Redukcji Stresu i Centrum Badań nad Zastowaniem Uważności w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Społeczeństwie. 

Jest autorem wielu książek: "Gdziekolwiek jesteś, bądź", "Przewodnik uważnego życia", "Dary codzienności. Podręcznik świadomego rodzicielstwa". Jego książki zostały przetłumaczone na blisko czterdzieści języków.

 

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl