Darmowa dostawa
Bestsellery
- (Nie)zwyczajne JA Jolanta Toporowicz
- Wprowadzenie do ZEN. Historia-Praktyka-Współczesność. Alexander Poraj-Żakiej
- Koniec pogoni za szczęściem - Barry Magid
- Zen na co dzień. Miłość i praca. - Charlotte Joko Beck
- Rozmowy o codzienności. W. Jager i A. Poraj
- Żywy zen. Nic niezwykłego. - Charlotte Joko Beck
Zafu PODUSZKA z łuską gryki - czarna
dodaj do przechowalni
Opis
Zafu - okrągła poduszka do medytacji, używana w większości ośrodków medytacyjnych. Od wieków używana w Azji do codziennego siedzenia, a w klasztorach zen do regularnej praktyki.
Niezbędna w medytacji czy jodze, może być również zdrową alternatywą dla krzesła.
Podczas medytacji pozwala na przyjęcie prawidłowej i wygodnej pozycji. Pomaga utrzymać kręgosłup w naturalnej pozycji bez niepotrzebnego napinania mięśni. Dzięki temu plecy są proste, brzuch rozluźniony, a oddech spokojny i głęboki. Poduszka jest wykonana tak, aby kolana stabilnie opierały się o podłogę, zapewniając ciału równowagę, jednocześnie chroniąc łydki i kostki przed nadmiernym uciskiem.
Ręcznie wypełniona łuską gryki, cenionej od setek lat za swoje prozdrowotne i praktyczne właściwości:
- łuski są twarde lecz elastyczne i lekkie – dopasowują się do kształtu ciała
- zapewniają dobrą cyrkulację powietrza
- nie nagrzewają się od ciepła ciała więc zapobiegają poceniu się.
Pokrycie zafu uszyte jest z mocnej tkaniny o widocznym splocie.
Wysokość poduszki można z łatwością regulować dosypując lub odsypując łuski przez specjalny otwór, zapinany na rzepa, ukryty w zakładkach zafu.
Wymiary:
Wysokość: 18 cm
Średnica kółka: ok 31 cm
Średnica całości ok 40 cm
Waga: 3 kg
Kolor: Czarny (z paskiem przy zapięciu koloru szarego, czarnego lub białego)
Produkty powiązane
Zabuton MATA - czarny
